Los muchos beneficios de tener una mascota en casa
¡Mucho más que compañía!
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Las mascotas caseras están consideradas como una medicina preventiva. Su cuidado y el afecto hacia ellos promueven la salud y prolongan la vida. Numerosos estudios han demostrado, por ejemplo, que cuando los acariciamos la presión arterial se reduce, además de producir efectos relajantes en nuestro organismo. Y es que, sin duda, ellos son un verdadero antídoto contra el estrés y una fuente inagotable de amor y compañía.

En el caso de los perros, la adopción es una ventaja puesto que los canes que se encuentran para adopción generalmente son adultos que ya tienen un carácter formado y no representan el mismo esfuerzo de cuidado y entrenamiento que un cachorro. 

Algunos otros beneficios de tener una mascota son:

• Disminuyen el sentimiento de soledad: su presencia constante hace que las personas se sientan más confiadas, seguras y protegidas. Su compañía también estimula el contacto físico y la comunicación; casi todos los dueños le hablan a su mascota y la conversación resulta más relajante debido a una sencilla razón: los animales no juzgan a las personas.

• Los niños aprenden: la convivencia con las mascotas contribuye a que los niños aprendan valores positivos como el respeto y el cuidado hacia los animales y la vida, la amistad y el amor, crea sentido de responsabilidad y promueve la comunicación entre padres e hijos. Las mascotas pueden enseñar a los niños a amar. Una mascota desarrolla en el niño la sensación de ser siempre aceptado y querido.

• Mejoran el humor: son una fuente de alegría y diversión para toda la familia, y con su compañía nos enseñan a disfrutar de las cosas sencillas de la vida.

• Ayudan a estar en forma: los perros necesitan caminar y hacer ejercicio diariamente. Compartir con la mascota y disfrutar de esta actividad hace que tanto ella como su dueño se mantengan saludables.

• Apoyan a personas discapacitadas: particularmente los perros de servicio, pueden convertirse en los ojos, los oídos y las piernas de muchas personas que padecen ciertos impedimentos físicos, especialmente los ciegos.

• Nos hacen más humanos: los cuidados y el amor hacia los animales nos hacen demostrar mayor empatía y actitudes positivas hacia ellos, y así aprendemos a actuar de la misma manera con las personas.

• Liberan del estrés: los estudios llevados a cabo sobre personas que poseen mascotas y otras que no tienen, muestran que el primer grupo tiene estados de ánimo más altos y periodos menores de depresión.

Tener una mascota en casa también ayuda a las personas de la tercera edad a mejorar su calidad de vida hasta en las cuestiones físicas. Existen algunas enfermedades degenerativas que pueden ser mejoradas a través de la convivencia con un animal, pues el cerebro se tendrá que ejercitar al intentar recordar a qué hora les toca dar de comer o darle su medicamento si está enfermo.

 

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Michel Leidermann
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par Michel Leidermann
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