Recomiendan tomar las píldoras para la presión en la noche
Tomar una píldora para la presión alta antes de acostarse, en lugar de por la mañana, podría ser más saludable para algunas personas con altos riesgos.
Nuevas investigaciones sugieren que un simple cambio podría normalizar los patrones de presión alta en pacientes que corren riesgos adicionales por padecer de enfermedades del corazón y los riñones.
¿Por qué? Cuando se trata de presión arterial es mejor estar por lo bajo. En personas saludables la presión desciende del 10 al 20 por ciento por la noche. Los científicos no saben por qué, pero sospechan que esto les da a las arterias un pequeño descanso.
Los pacientes cuya presión no baja de noche corren más riesgos que los otros, desarrollando enfermedades cardíacas más serias. Además, las enfermedades cardíacas y renales se alimentan entre sí y, al parecer a los 26 millones de norteamericanos con enfermedades renales crónicas no les baja la presión nocturna. Además de los problemas cardíacos corren riesgos adicionales de que sus riñones empeoren al punto de necesitar diálisis.
La mayoría de los pacientes de hipertensión deben tomar entre dos a tres medicamentos. Investigadores italianos hicieron una prueba fácil: dijeron a 32 pacientes con problemas cardíacos y enfermedades renales --cuya presión nocturna no baja-- que cambiaran una de las drogas que toman en la mañana para por la noche. En dos meses casi el 90% de los pacientes habían tenido reducciones nocturnas de presión de 7 puntos, sin efectos secundarios.
Mejor aún, una señal clave del funcionamiento renal mejoró significativamente, según se reportó en la revista American Journal of Kidney Diseases.
Se trata de la última investigación sobre cómo los ritmos internos de nuestros cuerpos incrementan ciertas enfermedades a ciertas horas del día, afectando a su vez cuándo dispensar los tratamientos.
Aunque el estudio italiano es demasiado limitado para servir de prueba, investigaciones similares de Europa también respaldan el cambio de medicamento de día para la noche en ciertos pacientes.
El trabajo está captando la atención de especialistas de hipertensión en EUA que ahora están planeando un estudio mayor para ver si esos cambios realmente ayudan a las personas a tener el corazón y los riñones más saludables.
Edición de esta semana
DEBATE BILINGÜE ENTRE CANDIDATOS A ALCALDE DE LITTLE ROCK 
Un debate en el que participaron candidatos a la alcaldía de Little Rock, fue organizado por Rolando Ochoa de la cadena de televisión Univisión-Little Rock, Cesar Ortega pastor de la organización de servicio comunitario basado en la fe cristiana City Connections, y Michel Leidermann, director del periódico en español El Latino. El debate se realizó a las 7 PM del lunes 29 en la iglesia South City ubicada en la Baseline Rd con la I-30 en el Southwest de la ciudad.   / ver más /
El Obispo Anthony Taylor de la Diócesis de Little Rock, publicó una segunda carta el martes, 23 de octubre, actualizando información sobre la actual crisis de abuso sexual por clérigos y la ayuda para las víctimas.   / ver más /
Michel Leidermann
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par Michel Leidermann
Cuando los jóvenes de la antigua Atenas alcanzaban la edad de 17 años, se marcaba un momento en el que pasaban de ser jóvenes a ser considerados hombres responsables para la toma de decisiones sobre la ciudad. De ahí en adelante se les permitía el ingreso a las filas militares para luchar en la guerra.    / ver más /